总是熬夜加班，脸上长了好多的痘痘，皮肤也变的比较差，请问应该怎么缓解？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
你好，长痘痘的情况是皮肤的皮脂代谢旺盛导致的，需要及时的改变生活习惯，外用药膏治疗，防止局部的感染，平时生活中不要不要去挤压痘痘，注意皮肤的保养和护理，不要吃辛辣刺激食物，饮食多注意清淡，不要暴饮暴食，合理饮食。生活不要熬夜，保证睡眠充足，保持面部的清洁卫生。
2023-04-12
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