我听说脱发很厉害，想知道怎么防止
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
脱发分几个类型，斑秃、脂溢性脱发也称为雄激素性脱发，首先日常生活方面要有规律良好的生活习惯，不要长期熬夜、保持心情舒畅、不用劣质洗发水洗头发、不要频繁的烫发染发，其次饮食上多吃含蛋白质、维生素矿物质的食物，保持营养吸收均衡、禁食油腻辛辣食物
2023-06-15
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王娟
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